반응형 식후 30분 썸네일형 리스트형 약은 정말 식후 30분후에 먹어야 좋을까? 약은 정말 식후 30분후에 먹어야 좋을까? 보통 약을 먹을 때 식후 30분후에 먹으라고 권장합니다. 원칙처럼 지켜지는 이야기로 식후 30분이 되기전에 먹으면 왠지 안좋을 것 같은 느낌이 드는데요. 그런데 약은 왜 식후 30분 후에 먹어야 할까요? 지금부터 함께 알아볼게요. 사실 일반적인 약은 식전, 식중, 식후 중 아무때나 먹어도 크게 상관이 없습니다. 물론 아무 이유없이 식후 30분이라는 이야기가 나온 것은 아니에요. 약을 먹고 유효 혈중 농도에 이르는 시간이 30분에서 2시간이라고 하고, 약의 효과가 지속되는 시간이 6시간이라고 합니다. 이 시간 간격은 사람이 식사하는 간격과 비슷하죠. 그래서 식후라는 조건이 붙으면 약을 깜빡하지 않고 매번 챙겨먹을 수 있게끔 유도할 수 있습니다. 또한, 식후에 먹으.. 더보기 이전 1 다음 반응형
